TOP榜写作榜手机小说

最近更新新书入库全部小说

爱腐书网 >> 经典耽美 >> 请遵医嘱 >> 第71节

许苡仁为此忧心忡忡了大半天,让埃尔维斯把谢里尔开的医嘱从头到尾念了一遍,将端来的饭菜吃得一口不剩,教练安排的训练项目也完成得十足到位。

健身房的面积不大,为了康复病人使用安全,教练一次只带一位病人训练。埃尔维斯在两人之间进行了简单的沟通之后就自己去找旁边的器械玩了,许苡仁则一丝不苟地将拉背器械按照教练指定的轨迹拉到胸前。

“哦——哦——马修,我需要你的帮助,哦——”埃尔维斯在旁边大叫。

“当然,但不是现在。”教练一摊手,“等mr.许完成训练我可以教你使用它。”

许苡仁听埃尔维斯叫得心惊胆战,刚想让教练先去把他料理了,就听到背后传来熟悉的声音:“这里交给我吧,马修,你可以先去教埃尔维斯。”

教练还真的就过去了。

许苡仁循着声音的方向尽量准确地瞪了来人一眼——他在这每天履行义务,对应的教练辅导难道不是他该享有的权利吗?他这个被训练人还没表达观点呢,凭什么李超越一句话就把他的教练支走了?

李超越似乎完全没有接收到许苡仁传达的恶意,从从容容绕到器械旁边,夸张地挨个数了数铃片:“十二、十三、十四、十五……”

“上面没标刻度?用得着你这样数?”许苡仁只知道他站在身侧,看不清他肩膀伸到了哪儿,生怕器械拉下来后碰着他,不敢妄动,“往后站点,别碰着你。”

“哟哟哟,可以啊,75公斤,能拉动吗?”李超越一挽袖子,将手搭在他肩上,“来,我辅助你。一组几个?”

许苡仁只穿了件透气速干的健身背心,肩上的布料也就两指宽,李超越的手一搭上来他先是一紧张,接着有种陌生的麻醉效果……好像刚才被赶走教练的事也没那侵权那么严重了。

“十、十二个。”许苡仁这个器械已经在这一重量上停留了一周多,完成五组共计六十个的训练毫无问题,即便教练在身边也不需要辅助。

李超越推了他一下:“认真点儿呀,到底十个还是十二个呀?得了,你做到力竭就行,能做几个做几个,别勉强。”

许苡仁:“……”

他握着下拉把手的手背被另一双手覆盖,耳边传来那个温柔有力的声音:“准备好了吗?开始吧!”

李超越真的跟教练一样在旁边数着并予以辅助:“四个、五个,斜方肌用力,别耸肩,肘关节往后,八个、九个,加油,再来两个……”

他的手背被李超越的手握着,虽未用力,但紧紧相贴,似乎随时能在他力竭的时候帮他完成最后一次动作。

隐藏在“辅助”旗号之下的肌肤相贴毫无心理负担,许苡仁刻意把最后两个拉得慢了些,但运动轨迹毕竟只有一臂长,再慢也有终点,而且拉得越慢,相当于克服重力做功得越多。

许苡仁感觉自己应该是小时候鲁迅的课文学多了,那一瞬间居然有了这一个拉背动作影射了他这半辈子的意味,他费尽力气所想维持的,不过是离这个人再近一点,久一点。

还没等他伤春悲秋完,李超越压着他的手往下一按:“十二!ok!哈哈哈哈哈,我就说你做不了12个吧,别勉强嘛!”

许苡仁:“……”

“不错了,冰冻三尺非一日之寒,慢慢来,你现在已经开始结小冰茬子了,”李超越的手指在他背后健身背心未覆盖的范围轻轻划了一下,“肌肉很明显了嘛,许哥,感觉你真是长大了。”

许苡仁:“什么?”

李超越笑了笑:“我记得刚上学的时候看着你挺单薄的,现在像个男人了。”

这话听得许苡仁很是别扭:“……什么叫‘像’,会不会说话?”

“就是很有男人味儿啊,”李超越哈哈一笑,又说,“哎,你洗澡轻点,标记器还在这安着呢,别搓太使劲了。”

许苡仁:“……我什么时候洗澡使劲搓了?不是,你怎么知道我洗澡使没使劲?”

李超越有意无意地在他身前点了一下:“你这儿都搓红了。”

“……”许苡仁被电了似的一错身,压低声音道,“摸哪呢!那是搓的吗!”

“哦?我看错了吗?”李超越似乎又在他身上看了几个来回,“啊,真没洗澡呀,我早晨拿笔划的这一道还在呢。”

他胳膊又长,手又快,许苡仁还没判断出攻击袭来的方向,就被他用手指在自己领口沿着那道笔迹摸了一把。

“……”许苡仁起身,“今天的练完了,我回去洗澡了。”

“许哥。”不知李超越到底想不想叫住他,声音低得许苡仁差点没听到就错过了,“你说,β细胞该分泌胰岛素的时候不分泌,就是糖尿病。”

这不是句废话吗?许苡仁感觉又跟不上他的思维跳跃了,但唯恐他是有了什么思路和灵感,怕打扰他思考而不敢走开,应了一声:“嗯。”

李超越:“你倒是想分泌,但是分泌不出来。”

许苡仁:“……”

谁能挨个控制自己的细胞分泌什么?

“功能性ed就


状态提示:第71节
第1页完,继续看下一页

请遵医嘱最新章节 - 请遵医嘱全文阅读 - 请遵医嘱txt下载 - 许温柔的全部小说 - 请遵医嘱 爱腐书网

猜你喜欢: 风骚秘书都市极乐后宫【黄蓉的烦恼】+番外篇囚禁你,宠爱你落红记养母男人的名义我的卧底妈妈伺狼喂虎无能的丈夫警花少妇白艳妮(精品)惊弓可怜的校花无肉不欢(1)小西的美母教师绿油油的大主宰妻如针 刺我心桃花村的女人淫荡妈妈让我深深爱豪侠绿传(甄静怡淫记)黄蓉堕落史丁香花菩提树新婚冒牌女皇(雌霸天下)【征服美艳的护士妈妈】孽爱雪山情迷(H)雌堕(肉耽)人形犬的自我修养把爱给爸爸
完本推荐: 军体淫乱部队(H)【总攻】攻略系统(H)乱欲,利娴庄瘾(H,SM)体院男神鹿鼎风云之一受到底(H)调教高傲(H肉)崇关北双重调教【BDSM,调教,1v1】神秘的姐姐你的神使(双)[重生]带着系统拒绝炮灰催眠公寓楼情遗东门无法逃脱木秀于林水杏(年下+养成)百年不合(H)钙片男优的淫荡生活(H)【毒剑风流】(综英美同人)[综英美]大义无霾云家父子三人行(H)1069(H)星际之异形侵入/星际之未婚先孕(H)壮警的烦恼(H)
最近更新: 战舰少女 名为幸福的烦恼萝莉手账碧蓝航线 “渣女”指挥官与光辉的幸福三人行永远的七日之都 萝月:圣诞晚餐原神 从西风骑士团开始的后宫调教之旅原神 笼中鸟王者荣耀 孙尚香and大乔王者荣耀 蔡文姬的悲惨人生黄黑道(国内)欺瞒(短篇)崩坏3 堕落的希儿明日方舟斯卡蒂纯爱催眠 星月之下,海洋与我与她碧蓝航线 巴尔的摩的“乱交”生活前女友小唯的黑龙江之旅超商女店员碧蓝航线 暗欲涅槃原神 刻晴的露出日记碧蓝航线NTR 皇家大妓院闪之轨迹同人 克罗斯贝尔的沉沦大明星爱上我(加色版)表弟和我的疯狂(短篇)妈妈林悦极品大富翁(极品公子同人)我的百合主奴调教纪实陪师姐修仙的日子W即堕!今后的日子就作为淫乱的便器母猪度过吧堕落女教师(K记翻译)淫梦女警探案(女性视角)支配里番世界的橘家少年(支配里番的少年)人类式微时,我的熟母幻想竟一一实现?!诡秘归来(诡秘之主同人)

请遵医嘱最新章节手机版 - 请遵医嘱全文阅读手机版 - 请遵医嘱txt下载手机版 - 许温柔的全部小说 - 请遵医嘱 爱腐书网移动版 - 爱腐书网手机站