陆辰被周雅雯安排去帮高晓东压腿，让陈燕很有些郁闷，她一边练习一边低声对沈夕颜嘀咕，“周雅雯居然不让陆辰和咱们一起练，真是太过分了！”
“周雅雯不是说了吗？陆辰基础好，练这个是浪费！”
“你基础也好，练这个不是也浪费吗？也没见她让你做别的！哎呀……该不会是她故意的吧？就算她没被人包养，也有可能她真喜欢陆辰呀！”陈燕说道。
沈夕颜忍不住笑道：“你以为谁都像你这么花痴？我觉得这个安排没什么大不了的呀！”
陈燕叹了口气，“好吧，不过反正现在也不能做什么，陆辰不跟我们一起练就不跟我们一起练吧！希望以后我能和陆辰做跳舞的搭档就好了……我得好好练。”
“嗯……”沈夕颜淡淡的应了一声，回头看了看陆辰那边，正好和陆辰的目光碰撞了一下。
一刹那，两人彼此都明白了对方眼神的含义。
沈夕颜：你这是打算让高晓东自己知难而退吗？
陆辰：回答正确，聪明伶俐一百分！
沈夕颜：切！就你诡计多端！
陆辰：乖，等着看好戏吧！
沈夕颜：哼！
……
和陆辰短暂的目光交流之后，沈夕颜不由得心中暗暗嘀咕起来，陆辰给高晓东单练就是为了让高晓东滚蛋，那么显然周雅雯也帮了忙，否则陆辰也没这个机会，所以自己也必须承周雅雯的情，以后陈燕她们再说周雅雯的坏话，自己是不是要帮她说几句话呢？至少也应该避开一些吧？唉，希望陈燕她们不要看出来……
这时，高晓东的劈叉幅度也快到了极限，他的脸又白了，小声对陆辰说道：“停！停！别再向下了！”
陆辰仿佛没听到一般，继续扶着他往下蹭，手上还加了一把力，让高晓东无法反抗。
“疼！疼！”高晓东终于忍不住叫了出来，“停手！到极限了！”
陆辰笑了笑，“这才哪到哪？你距离地面还差那么多呢！柔韧就得突破极限，别鬼叫了，忍着点，你不嫌丢人呀？”
“我……啊！慢点慢点！”高晓东满心郁闷，腿上的疼痛来自两个地方，一是他的韧带确实不怎么样，拉到现在也快到了极限，确实很疼，二则是来自他的裤子，这裤子很紧，劈叉的时候如同绳子一样紧紧的勒着他的腿，更增加了他的痛苦。高晓东喘着气，“快让我缓缓，缓缓！别往下了！”
“压腿就要勇猛精进，你还没到极限呢！”陆辰笑道。
“对！”周雅雯走了过来，扳着脸说道，“确实还没到极限！高晓东，你柔韧这么差，以后还怎么学新东西？还怎么和大家一起训练？我是因为你说热爱舞蹈才同意你参加训练的，你要是坚持不住，还不如趁早离开舞蹈社！还有你，陆辰，你给他好好压！别帮他偷懒！”
“知道了！”陆辰暗暗给了周雅雯一个赞许的目光，这妞儿扳着脸还挺像那么一回事的。然后陆辰拍了拍高晓东的肩膀，笑道：“听到没有？教练批评我了，我可不敢给你放水了。”
高晓东暗暗咬牙，艰难的点点头，“教练放心，我一定好好练……啊！”
说话中，陆辰的手松开了一些，让高晓东顺着自己的重量往下蹭了蹭，腿上的疼痛让他立刻叫了出来。
“慢点！慢点！”
高晓东眼泪都快下来了，但是陆辰仿佛没听到一样，继续把他往下按。
“教练，这样行吗？”陆辰问道，“还压吗？”
这是两人定的暗号，周雅雯立刻又板起了脸，“压！再压点！你用点力！”
“好！”陆辰点点头，忽然加力下按，一下子到了高晓东真正的极限。
“啊！啊！”高晓东的眼泪一下子飚了出来，“断了断了！我的筋断了！”
随着他的惨叫，还有轻微的“刺啦”一声，他的紧身裤也终于到了弹性的极限，裆~部连同大腿的内侧，线全开了。
在高晓东的惨叫声中，陆辰不动声色的松开了手。高晓东“噗通”一声歪在了地上，毫无形象的捂着大腿内侧大叫起来，“断了！绝对断了！快送我去医院！陆辰你这个混蛋，我饶不了你！呜呜……断了……筋断了！”
高晓东在这边眼泪横流的大喊大叫，立刻吸引了练习室中其他人的目光。不少女生都是一脸嫌弃的表情，一个大男人居然压腿压哭了，真矬！不过也有人暗暗嘀咕，看高晓东的样子，该不会真的受伤了吧？
“断什么断？真断了你还受得了？”周雅雯微微皱眉，对陆辰说道，“把他拉起来！”
“好的！”陆辰忍着笑，一把将高晓东拉了起来，“高少爷，站稳了，别趴下！”
“啊！”高晓东又是一声惨叫，双腿筛糠似的哆嗦着，但好歹他还是能站的住，说明腿筋确实没断，这一点让他微微安心，但他还是忍不住不停的抽泣。
周雅雯抱着胳膊，不屑的说道：“高晓东，你怎么这么娇气？你这么差的基础，不好好拉拉韧带怎么行？居然还疼哭了，我都替你感到丢人！拉拉筋就受不了，我看你还是别练了，你走吧！