修炼到现在，杨添对打坐的理解到了非常深的地步。心静，全神贯注的引导全身血液，让它加快些速度，顺其自然的流动。
感受，并享受这种感觉。同时间用心去感悟周围的动静。虽然看不见，但杨添却清楚的知道周围情况的微妙变化。
修炼到现在，杨添在这种状态下从以前的半个时辰，到现在可以持续几个时辰了。当然，每次练完后，杨添犹如经历过精神，**上的一场大战一样。全身汗流浃背，明显感到头昏脑涨。身心俱疲。甚至有时候连呼吸都觉的很累。
所以每次打完坐后，他都必须要大睡一觉。但好处也有，如此持续了一段时间后，杨添明显感觉到精神气要比以前更好了。而且他做更多的体力修习都不会觉得累。
经年不断的打坐过程中，他愈发耳清目明，感知力也在随着时间提升。
正当杨添躺在床上呼呼大睡之际，在内院的一个修习广场上，却另有一番景色。
一个倩丽少女正满怀怒意的击打木桩，啪啪的响声回荡在这广场上。
打了会儿后，似乎是越想越气愤。风瑶直接一脚把木桩踹翻。“外来的土包子，也能做我的伴当？还跟我的待遇一样！”她捏着粉拳愤愤道。
“怎么，谁惹我家大小姐生气了？是不是风幕杰那小子。”淡淡又熟悉的声音从后面传来。
“幕野哥你别开玩笑了好吗？我这正烦着呢。”风瑶转头看向白衣青年。鼓起双颊，俏脸像个包子。
风幕野笑道。“呦！怎么啦？”
“没什么。”风瑶咂咂嘴“就是我爹帮我找了一个乡下的土包子当什么伴当。”
“不会吧，伯父是看你不听话，跟你开开玩笑吧？”风幕野惊诧说道。
“看玩笑？人都来了，还开什么玩笑！”风瑶杏眼睁得大大的，很是气愤，边说边走向一块测体石。
“我应该有点进步。”说罢她站了进去。
过了会儿后，石头散发出六尺长的光芒。“淬融境五重巅峰，表妹进步真是神速！”
风幕野拍掌称赞道。风瑶依旧站在测体石内，测体光给她带来很大的满足感。
“土包子，看你拿什么跟我斗！”
......
杨添霍的睁开疲劳的眼，猛的起身，盯着门外。楼梯间正传来清晰的脚步声。
杨添大喝一声“谁！”
“嘭！”一声巨大声响过后，紧接着匆促颤抖的声音传来：“啊...啊？大人在家啊，我是...您的仆人，来给你送饭的。”
“哦？”杨添站起，走到门外，结果一眼望去让他呆住了。这个所谓的仆从竟像祭祀祖先那样虔诚的跪在楼梯上。
杨添还没睡够，眼球里还有血丝，加上一副警惕模样，整个人看起来有些可怕。
“禀告大人，我再也不敢了！实在...是我刚刚叫了很久，以为您不在家，所以就...就。”瘦弱的仆从满脸惧怕，语无伦次的跪在那解释。
“你先起来。”杨添下去把他扶起，感觉到仆从战战兢兢的身体，他不知道自己哪里会让他这般惧怕。
见他还要解释，杨添急忙说道“知道，我听见了，吃饭是吧。你先下去吧，我马上下来。”
打断他惊慌的解释，赶紧示意他先下去。这种场面杨添极为不适应。
一个声音就让别人跪下了，他从不觉得自己竟有这般可怕。
刚刚杨添正在熟睡。隐约间听到了叫声，且叫声越来越大。杨添瞬间从睡梦中醒来。在这个陌生的地方，他的警惕几乎成了日常反应。
送饭仆从躬着腰站在大门外，一见杨添下来，急忙从橱桶里把饭菜端出来，略微紧张的说：“大人您慢慢享用，我不打扰您吃饭了。吃完了您叫我来收拾便是。”说罢他便欲退出门去。
“哎，等下。”杨添叫住他。“我初来乍到，很多规矩都不懂。你能不能告诉我一些常识？”
“不知大人您想了解什么？”仆从低头回答。
杨添心中颇为无奈，对此他也没办法，只好让自己尽情适应。他眼睛转了转：“你知道训练场在哪吗？”
“从...从这出门左转，往前走一百步，然后右转就能看见了，需不需要小的等下带您去？”仆人结结巴巴的说。
“这到不用了，我以后的生活起居都是你负责吗？”
“是，大人。”
“那好，我跟你说些规矩啊。以后二楼呢，你就别去了。我这人不怎么喜欢别人进我的卧室，这点能做到吧。”
仆从拱手“是！大人，小的绝不再犯错。”
“好，你叫什么？”
“小七。”
杨添差点把把饭喷了出来：“这，这名字取得...还行。嗯，来，小七。去端个碗来一起吃饭。”杨添笑着说道。
“大人这可使不得！我怎么能和您一起吃饭！”小七满脸惊恐之色，显然没有心里准备。毕竟自己先前已经冒犯了这位年轻的大人，而且他刚刚还跟自己说规道矩，现在又叫他一起吃饭。怎不叫他惊慌失措。
“别那么拘谨，我也是偏僻村落过来的，去端个碗来，这些我吃不完，一起吃吧，话到份上了，可别逼我命令你。”杨添故作正色道。
名为小七的仆从直接跪下：“这是让小的去死啊！若让上面发现小的和大人一起吃饭，不仅给大人丢脸，而且小的也难逃家法啊！”：
“你现在去端碗，就说是我说的，快去，马上。实在不行我来解释，否则我也不吃了。”杨