这事儿可不能算小，难道青儿真就那么倒霉又或者那个什么先天盟之类的本事那么大，在方元做到那个地步的前提下也能够找到青儿的下落
但……说不过去啊。方元又皱眉，如果青儿真的遇上了多名先天层次的存在被抓住了，青玉宝竹杖当中的心神印记没了很正常，但我的那丝天心意识说什么也没有还存在着的道理啊……
总之很乱，信息不足，搞得方元相当纠结。
只不过再纠结也没用，暂时而言方元必须耐住自己的性子，哪怕想要追查这方面的情况，也得首先取得了自保的能力才行……免费回城一次，再来到这个世界已经换了个身体，本我武道体系的修行自然得重来一次，好在理论知识不用重新获取，积累下了就是永久性的，倒也不算麻烦。
现在初步的问题在于……我得搞点吃的。紧跟着方元就囧了，为什么呢因为这次的运气不像上次那么好，上次附体的那只猫好歹也是在碧空海当中混的，虽然算不上强大的灵兽、妖兽之流，但好歹身体素质过得去，也有练己筑基境的水准，这次这只猫却只是一只普通的……
看这节奏，居然还特么是家猫……握草。又仔细的感应了一下自身情况，方元更囧了。
问题的重点终究是先调养身体，修炼这个世界的本我武道体系牵扯到方元彻底压制自身天心意识的计划，不容有失，所以方元丝毫不打算在修炼的途中搞些创新什么的，一切按部就班的来就好，省的玩脱。所以他也就没有选择直接引气入体来强化身躯跨入练气境，而是打算老老实实的炼精化气
那么强化身体素质、练己筑基积累精气就至关重要了。
好在还算有点本事，这个过程并不难，只要找到足量的食物，方元有把握在一两天的时间内结束这个过程……精神力的各方面在这个世界虽然被压制的很惨，但方元表示控制一下自身的消化吸收系统还是没什么问题的，稍微有点耗费心力罢了，不算什么。
看来又得重操旧业了。思来想去，不觉得自己以一只普通猫咪的身份能够随便搞到足量的食物换算一下的话方元估计大约几百个馒头就够了吧于是
表面看上去普通，实际上有天位境底子的贼猫出没，请注意防范
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弱鸡的身体无法承受多少精神力，念动力也是一样，再加上精神层面的力量被这个世界的规则压制的略惨，所以哪怕是以方元的底子，一开始的时候控制念动力也最多就是能够简单地搬动三五斤左右的物体罢了，有效距离更是只有区区十米左右。
但在类似小吃街的地方，却是足够方元在不引起任何人注意的前提下东家顺个包子、西家牵个鸡腿什么的了，有些修为的武者很难被瞒住，但每个世界都终究是普通人的数量最多，以方元的底蕴也不可能干出什么不长眼、不自量力的事情。
方法找对了，于是方元只用了一天的时间，很顺利的便完成了自身练己筑基的过程，代价就是猫脸有点酸痛，主要是控制口部开合的面部肌肉吃东西太多的后遗症。
不过随着他在完成练己筑基、真正引气入体之后，这点后遗症也就被这具身体内诞生出的第一丝武道元气抚平了关于这部分功法，方元并未在意太多，只是稍加推演便搞定了，而根基是医家的众多典籍，练出的内气属性自然偏向平和，他自觉也用不着那些杀伤力太强的。
然后的一切就非常简单了，下三品炼精化气，将武道元气积累到这个层次的常规极限，方元这次只用了大半天的时间，这还是他为了避免一些可能存在的后遗症的缘故，精神力在这个世界虽然被压制的很惨，但帮忙加速吸收天地元气却一点问题也没有。
然后顺理成章一