柳雯曦所赠的金疮药果然效果极佳，蒲落尘仅仅只敷用了十多天，伤口便已愈合如初。剩下的日子里，蒲落尘便将心思放在了《养气经》一书上。蒲落尘按照自己心中所想的那般，以《修身养气诀》中所讲到的阴阳相合之法来辅助自己练习《养气经》上的武功，结果果然比之前顺畅了很多。
《养气经》中所讲到的气功也分静功，动功两种。前半部的内容主要以动功为主，而动功又分为多种，有养生功，五禽戏等。所谓五禽戏便是模仿动物的一些基本形态，以达到形神合一的境界。禅光大师将这五禽戏取名为“少林五禽戏”。之所以加上“少林”二字，并非刻意摆弄少林武功，只因在此之前，已经有了“五禽戏”这一功法，为了不让两种功法混为一谈，故而才以“少林五禽戏”命名。所谓五禽，指的乃是虎，鹿，熊，猿，鸟五种动物。以这五种动物的形态，再加上书中特有的步法，才能发挥出少林五禽戏的威力。由于修习少林五禽戏的缘故，蒲落尘时而会像猛虎一样飞扑而去，时而也会像大熊一样晃动着身子，时而也会像飞鸟一样展开双臂，呈飞翔之态。奉命监视蒲落尘的蜀山派女弟子纪苑萍等人见蒲落尘天天摆弄着这些动作，心中也猜不出个所以然来，便也只好将此事禀报了卫晴然。卫晴然得知此事后，便带着手下纪苑萍等人前往蒲落尘练功的地方，打算一探究竟。
卫晴然等人到了之后，并没有出现在蒲落尘的面前，而是偷偷地躲了起来，暗中察看。此时的蒲落尘也已经换了一种功法，以书中所讲到的吐纳功来调节内息，提炼真气。吐纳功，顾名思义，便是以吐气，纳气为主，肢体动作为辅的一种气功功法。纳气有一，吐气有六，纳气一者，谓之吸也，吐气六者，谓之吹，呼，嘻，呵，嘘，呬，皆出气也。习练之时，要求习练者吐气发声，口吐六字，而六字也有对应的口型和字音。此外，吐气发声之时，要以肢体动作做为导引，形气合一，如此一来，方可练成这门武功。卫晴然见蒲落尘使出的动作节奏甚是缓慢，不过，每一个动作都舒缓柔和，圆活连贯，显然不像是什么普通的武功。卫晴然看到这里，心下思索道：“这蒲云阳如此勤加练功，该不会是有什么图谋吧？”想到这“图谋”二字，卫晴然很快变了脸色，随即便带着纪苑萍等人匆忙离去。
蒲落尘自练功之日起，便开始起早贪黑，每日练功练到很晚才回庙里休息。这一日也是一样，蒲落尘回到住处之时，庙里的道士大都已经入睡，周围很是安静，就连守在门口的那两名蜀山弟子也已进入了梦乡。
“这两名女弟子平常从不打盹，今日怎地睡着了？还睡得那么香？”蒲落尘心中想道。“算了，这样也好，至少我睡觉之时，不用再担心这两名女弟子会闯进来了。”蒲落尘自言自语地说道。
原来，在此之前，有一日，蒲落尘睡觉之时，无意中梦到了自己在习练《养气经》的武功。既然是练习武功，难免会挥动手臂，手臂一旦挥舞起来，就该出事了。结果，蒲落尘竟一掌将床前的凭几打成了数截，掉落在地。守在门外的那两名女弟子听到声响后，只道是屋里出了事情，便立即破门而入。屋里的蒲落尘也因为凭几的碎裂声而被惊醒。双眼甫一睁开，便看到屋里突然多了两名女子，蒲落尘登时吓了一跳，本能地用被子遮盖住了身体。而两名蜀山派女弟子也因为看到蒲落尘的身体，而面孔发赤，羞答答地走出了蒲落尘的房间。经此一事后，那两名女弟子有意地离蒲落尘远了一些，说话之时，也开始低着头，不再正眼看着蒲落尘了。蒲落尘对此只觉得又好气又好笑。
为了不吵醒那两名女弟子，蒲落尘进屋之时，没有发出一丝声响，就连那关门的速度也比往常慢了很多。蒲落尘把门关上之后，心下长长地舒了口气，自言自语地道：“平素晚归之时，只怕吵醒庙里的师父们，想不到今日连这两名女弟子也睡着了，看来，她们平日守卫在此，也确实够辛苦了！”话一说完，便听得一人接口道：“她们的确很辛苦，只可惜，辛苦了一晚上，却是徒劳无功！”蒲落尘大吃一惊，急忙转身望去，只见屋里不知何时多了一名女子，一名足以让任何男人都为之心动的女子。
蒲落尘定了定神，随即将头一低，开口问道：“你是何人？何以会在此出现？”
那名女子并没有回答蒲落尘所问之事，而是微微低头，眸子上挑，看样子，是想看清楚蒲落尘的面孔。
“你……你为何不说话？”蒲落尘忍不住问道。
那女子瞪了蒲落尘一眼，说道：“那你为何低着头啊？”
“我……我……”蒲落尘支吾了一会，旋即说道：“姑娘，你深更半夜突然出现在一个男子的房间里，怎能不教人心生疑窦？
”那女子“哦”了一声，恍然道：“我明白了，原来你低着头不肯见我，是对我心生疑窦？”
“是啊！”蒲落尘冲口而出道。
那女子道：“如此说来，那小女子只有亮出身份，你才肯抬头看着小女子咯？”蒲落尘重重地点了点头。
“那好吧，小女子告诉你就是了。小女子是奉了沈师姐之命，前来接应一个名叫蒲落尘的人。”那名女子郑重其事地说道。
蒲落尘怔道：“沈师姐？莫非是沈心怡？”
那女子闻言，冷然道：“我本来以为