时间回到三天之前，夜晚，重力室，只有林飞一个人在里面反复训练着弹拳。
砰砰砰，空气炸裂的声音此起彼伏，瞪大眼睛也只能看到林飞出拳的幻影，这样的速度，却是林飞一开始绝对不敢想象的。
一秒钟，打出三拳！
而这三拳还是因为在重力室里面附加了20倍重力的效果，如果在外面就不只是三拳这么少了，一秒钟极限的话，应该能达到七拳！
这样的拳速，已经不是普通的力量师能够达到的了。这样的速度，也就只有在不断反复的训练中，将弹拳这种模式，不仅仅印在自己的脑海里，而是印在了自己的身体上，在身体上形成了一个固定的回路！如果将自己的身体比作是硬件的话，那就是直接将弹拳这招程序当做了系统级的程序，直接烧在了硬件上面！
现在可以毫不夸张的这样说，弹拳这一招，已经成为了林飞身体的一部分了！
而想要达到这样的效果，那就必须不断重复，千锤百炼！
到了如今林飞也是明白了，现在的很多力量师对于学习的招式，研究的其实并没有那么透彻。他们只是能够使用出来而已，但是在使用到精通之间，还有着很长的一段路需要去走！很多招式，不是会了就行了的，你必须要弄明白其中的原理，你不明白其中的原理，那你只是会而已，却是无法做到精通！
这样对比下来，就会非常的明显，会的再多那又如何？还不如彻彻底底的精通一招！
这也让林飞确确实实的体会到了，这些天的努力他没有白费！
而现在的林飞也才真真切切地感觉到，力量师的世界真的是博大精深，想要将力量师做到极致，真的没有自己想象中的那么简单。光光是这最简单，最基础的一招弹拳。自己感悟出来的东西，就远比在课堂上老师讲解的要多的多，估计老师的理解都没他多。
即使如此，林飞也不敢保证，他已经完完全全的将弹拳这一招给吃透了！
而到得现在，林飞已经是挥出了累计有2000万拳了！
此时的林飞却也是发现，自己似乎已经达到了一个瓶颈，不管再怎么训练下去，对于弹拳的感悟增长的都是微乎其微。而对于弹拳速度的提升，也是再也没有！
这样的感觉，非常不好，到得最后，林飞却是不得不停了下来。
训练已经到了瓶颈，到了这样的地步，也就只能再次去拜访鬼老了。
林飞看了看墙壁上的时钟，现在已经是晚上10点了，他想了想，今天这个问题不解决，他是没办法好好休息了，还是去找鬼老吧。
夜晚，沿着熟悉的山间小路，林飞再次来到了这个简陋的茅屋面前：“鬼老在吗？”
没有人回答，林飞再次喊了两声：“鬼老在吗？鬼老在吗？”
一个嘶哑沧桑的声音从门缝里挤了出来：“大晚上的，你个小娃娃吵什么吵？”
林飞尴尬地笑了笑：“对不住了鬼老，实在是没有办法，按照你的训练已经到了瓶颈，有些疑问，特地过来询问的。”
“好了好了，你进来吧。”
林飞推开门走进了茅屋，看到鬼老已经穿戴整齐坐在了那里。
鬼老淡淡地瞥了他一眼，大晚上的搅人好梦，肯定不会拿什么好颜色给你看的。
“说吧，这次又是怎么回事？”
林飞整理了一下思绪说道：“就是训练弹拳的时候，我感觉已经到达了一个瓶颈，不管是对于力量的感悟，还是对于弹拳挥拳速度的提升，都是没有再进一步。”
“嗯，”鬼老摸了摸白色的胡须思考了一会儿：“你个小娃娃，知道修炼的本质是什么吗？”
“修炼的本质？”林飞有些疑惑：“怎么又牵扯到修炼的本质上面来了呢？”
“呵呵，”鬼老高深莫测地笑了笑：“小娃娃你要记住，这一句话非常关键，千万千万要记在脑海里，时时刻刻提醒自己。”
“就快说吧，是哪一句话？”
“现在我就来告诉你，修炼的本质是，持续地做你不会做的事情！”
“持续的做你不会做的事情？”
“没有错，修炼的本质就是持续地做你不会做的事情，修炼这件事情本身并不是一件舒服的事情，它是一件让你感觉痛苦的事情，如果修炼让你感到轻松愉悦，那么就不是修炼！只有远离舒适区的修炼，才能真正的起到修炼的效果！”
林飞点了点头，有一种豁然开朗的感觉，现在的他自己出的每一招弹拳，再也没有一开始那么生涩和笨拙，而是非常的轻松，甚至有些愉悦，所以没有进步！
待到林飞将这样一个道理消化的差不多了的时候，鬼老继续说道：“别看真武学院里面的很多学生，每天都在进行力量师的修炼，但是在他们的绝大部分人之中，修炼都是显得轻松而愉悦的，反反复复都是那么几下，其实修炼的效果是微乎其微的。而这也正是，强者和弱者之间的差距！”
林飞非常认真地点了点头，鬼老说的没有错，不能沉浸在自己已经所获得的力量上面，而要从这样的力量中脱离出来才行。
不过这也给林飞带来了新的问题：“可是现在的我，不管怎么使用这一招弹拳，都已经是在愉悦当中了，怎么才能让自己再次感觉到痛苦呢？”
“碰到这样的问题，你能醒悟过来，并且来我这里，我很欣慰。”此时的鬼老，终于露出了欣慰的笑容：“你现在出一招弹拳