“……我这可真是命大。”陆远道，“这种毒想要弄到也不容易吧？”
萧凛点头：“恩，正在顺着这毒的方向查。事情我已经上报，上将派来接应的人明早就到。明天我们离开一号星球。”
*
再度回到帝都星，陆远被当国宝给保护起来，甚至连家都没回，直接入住到了皇宫。
是的，连把他放军部都不放心，皇帝秦盛直接下的命令，把他请进了皇宫。
他单独住一栋二层别墅，里里外外的护卫和守卫机器人很多，各处还布置了各种高科技监控设备和武器——连一直苍蝇想要飞进他房间，都必须经过检查。
负责他安全的护卫长是他之前见过的杨晖中尉，照顾他生活起居的则是陆家管家陆云鹤——管家和他一起直接进的皇宫。
总的来说，为了让他在皇宫住的自在，皇上的安排也是费了心思。
陆远也没什么不满，唯一可惜的是萧凛闭关做全面的身体检查去了，至少有一个月时间见不到对方。
可这也没办法，萧凛作为帝国最强战力，他的身体必须好好保护。
而且说实在的，他进了皇宫后，忙得几乎没时间去想萧凛。
忙什么？当老师。
魔蝎号的事情发生后，别的地方虽暂时还没有虫族寄身的事爆发出来，但也让人意识到了潜藏的巨大危机，培养出能够清除虫族寄身的人才至关重要。
内力学习班一班的同学荣升为学长学姐，萧卓又挑选了两千名军官，作为内力学习班二班的学员，开始跟着陆远学习内力。
由于一班的学员也才刚入门不久，所以他们的课也不能落下。
也就是说，陆远现在每天要带两个班，不，严格来说是三个班的课——第三个班由霍骁能七个跟随他一起去克尔星的军官组成。
这第三个班，被陆远私下称为火箭班，因为他们已经开始跟着陆远学着辨认x,ue道，进度比一班普通学生快很多。
事实上按陆远的标准，霍骁七人的内力水平，远远没有达到他认为的可以学习点x,ue的程度。
但形势所迫，总不能危机爆发了，只靠他一个人用点x,ue法。
为了好好学习点x,ue法，这七人甚至干脆都休了假，所有的时间都用来修炼——绝大多数的时间都在背诵那拗口的x,ue道名，以及每个x,ue道在全身经脉的位置、起到的作用。
陆远一般一大早就把学习任务（背诵知识点）交给火箭班七名学生，上午教二班新生，下午教一班老生，晚上背课、练武、练内力。
好在虽然时间看起来安排得很满，但内力教学真正教的时间少，学生自己练的时间多，所以白天他也有很多时间修炼。
这回所有的军官都已被告知虫族寄身的事，知道学习内力关系重大，学起来更加刻苦努力，陆远每天看二班的同学，都能感觉到飞快的进步。
倒是一班的进步速度比一开始学的时候慢了一些。
晚上备课的时候他就思考原因，希望能找到让大家进步更快一些的办法。
他自己学内力的经验没办法作对比，因为前世他虽然没感受到内力，但严格说起来，已经练了十几年，全身x,ue道他背的滚瓜烂熟，睡觉都能自动练习，所以才能进步飞速，这些第一次接触x,ue道的学生这点上没法和他比。
想了好一会儿，他只想到三个可能。
一是和环境有关：目前学内力的学生练习内力不是在全息网就是在房间，太封闭，没能接触自然，感受外面的世界——可能这么说有些玄乎，但认真感受世界的气息，确实对练武大有好处。
另外就是太死板了：这死板指的是气息交换的频率，即便他不止一次强调过让大家去感受自己的身体，去找最适合自己的呼吸频率、内力运转频率，可绝大多数人并没有做到这一点。当然，很大的可能是他们自己都不知道最适合自己的频率是什么。
最后是缺乏实践：除了霍骁几人，学生们的实践主要就是用内力砸石头，完全没有真正发挥内力的作用，也没能真正调动内力，起不到训练效果。
睡觉之前他登陆千言，前一天他又发了一条让大家写练太极体会的动态，他想看看这次的回应。
这次粉丝比上一次热情多了，经终端管家整理，竟然有五万多条认认真真写的体会。
陆远呆了呆，这可真没有办法一条条看完。
于是又让终端管家帮忙筛选，内容重复的全部汇为一条，这样工作量立刻就变少了很多。
一条长评论吸引了他的注意。
他扫一眼昵称，愣住，竟然又是【蒙头大睡】，也就是关九暝。
蒙头大睡制作了一个表格，每天都有认真记录，事实上和他这样做的人不少，吸引他注意的是最后用彩色字体标出的字。
【师父师父！我做到了！！我今早在山顶练习太极，朦朦胧胧感觉到一股气从体内升起，做动作时还感觉到了有风在周围缠绕，特别神奇！可惜最后我因为分神断了气息，再找不到那样的感觉了。师父，我是不是摸到门路了？师父，希望你能回应我，我真的很想知道！】
这……这明显是自己悟出了最适合自己的呼吸法，甚至隐隐还有体内聚气的征兆，这简直就是个天才啊！
陆远想了想，给他发了一条私信：【静下心、认真感受天地、感受你自己，随心而动。】
第二天上课之前，他告诉萧卓他无意中发现